केटो आहार खाद्य पदार्थ चार्ट | केटो आहार खाद्य पदार्थ चार्ट

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jordanian जार्डन अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय के लिए एक विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा एक विशेषज्ञ या अपने डॉक्टर से परामर्श लें। हेल्थकेयर टिप्स इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है।
कमी: एक हद के बाद यह डाइट लोगों को बोरिंग लगने लगती है। वहीं, इसकी वजह से नींद कम आना, सुस्ती, मुंह से बदबू और फाइबर की कमी से कब्ज की शिकायत देखने में आई है।
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