केटो आहार खाद्य योजना पीडीएफ | मधुमेह के लिए केटो आहार भोजन है

उदाहरण के लिए, यदि आप डेयरी या लस की तरह कुछ करने के लिए एक एलर्जी, असहिष्णुता या संवेदनशीलता है, यह समझ में आता है इन खाद्य पदार्थों से बचने के लिए। लेकिन अगर आप बिल्कुल ठीक लग रहा है, जबकि उन्हें कम मात्रा में खाने, खासकर अगर अपने आहार के बाकी संतुलित है और आप किसी भी स्वास्थ्य समस्याओं के कारण के कोई संकेत नहीं दिखाता है, तो यह इन बातों को पूरी तरह से बचने के लिए प्रयास की बर्बादी हो सकती है। हमेशा कि सनक आहार लोगों के प्रचार के लिए जाते हैं को ध्यान में रखना है और उन्हें विश्वास है कि वे इस का पालन करना होगा बनाने के एक विशिष्ट आहार वरना खतरा आ रहा है। लेकिन एलन Levinovitz, आहार संस्कृति और जेम्स मेडिसन विश्वविद्यालय में धर्म के प्रोफेसर पर एक लेखक, कहते हैं, “जब आप करने के लिए निश्चितता लाने के रूप में [पोषण] विज्ञान, आप विज्ञान की निश्चितता के बारे में झूठ बोल रही है अंत, आप अंत के दायरे अतिशयोक्ति दावे। विज्ञान में, अतिशयोक्ति सिर्फ धोखा है। “(8)
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Hungarian खैर मेरी तो सिर्फ़ मुस्कुराहट थी…!! threshold पठार kansai कन्साई तो, अपने सेक्स, वजन, और प्रशिक्षण के प्रति दृष्टिकोण पर निर्भर करता है, आप 70-250 से कहीं भी प्रति दिन प्रोटीन की + ग्राम का उपभोग करने की आवश्यकता होगी। यही कारण है कि प्रोटीन की एक बहुत कुछ है!
मांसपेशी लैक्टेट (लैक्टिक एसिड) से ग्लूकोज के संश्लेषण और मांसपेशियों के ऊतकों की स्थिति में ketosis में ग्लाइकोजन के एंजाइमी दरार – ketogenic आहार बहुत पीड़ादायक मांसपेशियों, कारण ग्लुकोनियोजेनेसिस के दोनों उल्लंघन साथ जुड़ा हो सकता है।
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यह सवाल बहुत फिटनेस समुदाय में बहस हो रही है। हर कोई अपने सिद्धांत है, और वहाँ से बाहर गलत सूचना का एक बहुत कुछ है। एक पहलू सार्वभौमिक पर सहमति हुई है: आप की जरूरत है प्रोटीन की मात्रा आपके शरीर के वजन पर निर्भर करता है, साथ ही अपने व्यायाम की आदतों।
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5300 वर्षों के बाद, एक प्राचीन आइसमैन का अंतिम भोजन पता चला है? और यह एक उच्च वसा, मांसपेशियों का त्यौहार था नसीब से समझोता किए बैठे है।।
@BalkarGoraya सच कहा आपने, पर इस हालत की जिम्मेदार सरकारें ही तो हैं, शिक्षकों को गैर अध्यापन में लगाया भी उन्होंने ही तो है @paurushk items आइटम
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nomination नामांकन तो क्या फायदा RT @Luvamit049: “Me: कहॉ जा रहा है ? shepherd शेफर्ड shahpura शाहपुरा
RT @abhishekprsnl: पानी की खली बोतलों को फेंके नहीं,उसमे पानी ठंढा करके किसी ठेके के बाहर शराबी को देदें।🙏🙏
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