केटो आहार भोजन कैसे करें

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8 Replies to “केटो आहार भोजन कैसे करें”

  1. एक बढीया इलाज़ बताया !
    लड़की का पिता-तो अब क्या चाहते हो ?
    musicality संगीतात्मकता
    रावण हार गया @24carratgold @rjaggrawal
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    अब उस पर भी रोक लग गयी।😂😇⚡🌻
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    मुंबईः हादसों को देखकर हुआ दुख, सड़क के गड्ढे भरने लगा पुलिसवाला
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    odissi ओड़िसी

  3. हेल्थ डेस्क. इन दिनों कीटो डाइट काफी लोग फॉलो कर रहे हैं। इसे कीटोजेनिक डाइट भी कहते हैं। फिल्ममेकर करण जौहर, एक्ट्रेस हुमा कुरैशी, कॉमेडियन तन्मय भट्ट और अमेरिकन रिएल्टी टीवी स्टार किम कर्दाशियां जैसे कई सेलि​ब्रेटी कीटो डाइट लेते हैं। कुछ लोगों को लगता है कि इसमें फैट का एक बड़ा हिस्सा शामिल होता है इसलिए वजन बढ़ सकता है जबकि ऐसा नहीं है। अगर इसे एक्सपर्ट के मुताबिक प्लान किया जाए तो वजन कंट्रोल होता है साथ ही बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल भी कम होता है। न्यूट्रिशनिस्ट सुरभि पारीक से जानते हैं कीटो डाइट कब, क्यों और कैसे फॉलो की जाए…
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    कितना अजीब है ना !!!! हमारे देश में आंतकवाद का कोई धर्म नहीं होता लेकीन योग का होता है।
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  8. RT @IRanbirsWarrior: मैने छोङ दिया हैँ…
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